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猕猴桃奶昔的功效有哪些?

所属分类: 减肥奶昔, 奶昔制作, 花样营养奶昔 | 发布日期:2020-11-29 08:53

弥猴桃是日常生活中非常常见的水果,平时也会有一些人喜欢把弥猴桃叫做猕猴桃。许多朋友在闲暇时也喜欢自做甜点来慰劳自己,那么自做猕猴桃奶昔就是个不错的选择。猕猴桃营养丰富,对身体有保健作用,美容护肤,...

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弥猴桃是日常生活中非常常见的水果,平时也会有一些人喜欢把弥猴桃叫做猕猴桃。许多朋友在闲暇时也喜欢自做甜点来慰劳自己,那么自做猕猴桃奶昔就是个不错的选择。猕猴桃营养丰富,对身体有保健作用,美容护肤,身体排毒,防癌。所以,大家都叫它“果中王”,“维C之冠”。

猕猴桃就是日本所谓的“聪明美容护肤”。果味酸甜鲜香,有哈密瓜、草莓、柑橘等多种口味和香味,含有17种人体必需的碳水化合物及维C、B、E、钾、钙、镁、磷等矿物质。奇异果红心最突出的特点之一就是它富含维C成分,含量155-420Mg/100g,是苹果的20-80倍。一天吃1-2颗红心猕猴桃,可以考虑到人体对维C和营养元素的需要。
特别是在口味好于现阶段世界各国栽培的各种猕猴桃品种中,弥猴桃已不是“酸性水果”,有“鲜红色软金”之称。

另外,猕猴桃含精氨酸,能合理改善血液流动,阻断血栓形成,对降低冠心病、高血压、心肌梗塞、动脉硬化等心血管疾病的发生率,治疗阳痿有很好疗效。所以,想要瘦身的朋友可以把奶昔加入猕猴桃,让减肥的效果更加明显,健康。