夏天的时候，许多人都觉得气温很高，喜欢吃一些凉的东西，此时一般都是选择喝减肥奶昔，因为减肥奶昔不仅可以选择自己喜欢的各种口味，而且还会继续给人冷的感觉，一般的减肥奶昔都是用冰块做成的，经过冰块之后加点牛乳，再加点苹果酱，就可以了，那么芒果减肥奶昔都有什么功效呢？
1、芒果中常含的芒果苷具有祛疾止咳，化痰的作用，对咳嗽、喘气等症有辅助治疗作用。
2、芒果奶昔含三醋酸和多酚类物质，如芒果酮酸、异芒果醇酸，具有抗肿瘤作用。在新鲜水果中，芒果含有大量的糖原和维生素，特别是维生素D原成分，在水果中居于首位，具有明显的抗氧化作用。
3、芒果富含维他命，常吃芒果，能起到滋养皮肤的作用。芒果有清肠胃的作用，针对这些症状，晕机止吐也有一定效果。
4、酸牛奶具有促进胃酸代谢、胃肠蠕动、促进消化吸收等作用。基于大量产生短链脂肪酸促进肠道蠕动及细菌的大量生长而改变血浆渗透压以避免便秘。
总之，芒果奶昔是一种纯天然食品，味甜味美，含有单糖，能被人体消化吸收，对妇女、儿童和老人等有很好的保健作用，有滋润肺、祛毒、美白肌肤、美容养颜、促进消化之功效。
